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Laune, die gibt es in guter wie in schlechter Manier.
Gute Laune trägt zu unserem Glück bei, ganz klar. Allerdings verdient auch die schlechte Laune einen liebevollen Blick, da, bis zu einem gewissen Punkt, in ihr durchaus Sinnhaftes und Hilfreiches steckt.
Verblüffenderweise sind Himmelskörper, Organe und Kleinstgetier auch im Spiel und
dann geht es auch noch um die Ansteckungsgefahr bei der Laune.
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KÖRNER SAMT SOFA. Zum Glück. Der Podcast.

F*ck, ein echt gefühlter Kraftausdruck hat Macht.
Wenn uns ein Fehler unterläuft, kann unsere erste Antwort durchaus ein beherztes Fluchen sein.
Der Fluch lenkt blitzschnell unsere Aufmerksamkeit, reguliert unseren Herzrhythmus und kann auch ungeahnte Kräfte freisetzen. Wenn wir Klarheit darüber haben, dass Fehler zum Leben dazugehören, können wir mit dem richtigen Kraftausdruck zur richtigen Zeit, unserem Glück auch schneller wieder auf die Beine helfen.
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KÖRNER SAMT SOFA. Zum Glück. Der Podcast.

Mama, alles Gute zum Muttertag, schreiben wir einmal im Jahr auf eine Grußkarte.
Wohlwissend, dass wir der Tiefe und Weite unserer Gefühle zu unseren Müttern
damit in keinster Weise gerecht werden.
Unsere Mamas, genauso wie unser eigenes Mama-Sein, sind komplex und vielschichtig und
reichhaltig und schmerzlich, und dann auch noch, mit etwas Glück, voller Glück!
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KÖRNER SAMT SOFA. Zum Glück. Der Podcast.

Sinn braucht es, unser Leben.
Die Vermutung liegt nahe, weil sich schon seit ganz vielen Jahren ganz viele Hirne damit befassen.
Wie wir in diesem riesigen Kosmos, trotz physischer "Unbedeutung," unserem Leben Sinn zusprechen können und dabei auch noch unsere ganz eigene Glücksbilanz aufpäppeln, hört man hier.
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KÖRNER SAMT SOFA.

In der Warteschleife werden wir unmittelbar mit unseren Fähigkeiten bezüglich Geduld
und Ungeduld konfrontiert, meist passiert das sogar sehr schnell.
Ein Blick auf die Ungeduld zeigt uns, dass sie wichtiger Informant ist und auch gar nicht abtrainiert gehört.
Dass es sich empfiehlt, es sich in der Warteschleife auch mal gemütlich zu machen und
was das mit unserem Glück zu tun hat, hörst Du hier.
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KÖRNER SAMT SOFA.

Seilschaft trägt. Die Gruppe ist wichtig. Dazu kommt, manchmal halten wir und manchmal werden wir gehalten. Es ist uns Menschen naturgegeben, dass wir Teil einer Gruppe oder einer Seilschaft sein wollen.
Die Vorteile sind oft spürbar, die Freude an der gemeinsamen Unternehmung, das Glück etwas miteinander geschafft zu haben, und auch die Geborgenheit des Dazugehörens lassen uns Seilschaften suchen und finden.
Und plötzlich steht uns auch sehr viel Gehirn zur Verfügung.
Was für ein Glück!
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Körner Samt Sofa.

Superstar auf unserer inneren Bühne ist ganz klar unser Selbstwert und er ist auch fast Glücksgarant.
Damit dieser Selbstwert erstmal greifbar wird, braucht es ein paar klärende Details.
Was ist unser Selbstwert überhaupt? Woher kommt er?
Wie können wir ihn fit und gesund halten? Und was tun wir, wenn er durch Mangelerscheinung glänzt?
Antworten gibt es in der Folge „Superstar“.
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KÖRNER SAMT SOFA.
Zum Glück. Der Podcast.

Ohje-minee heißt sich sorgen, oder auch den Blick in die Zukunft werfen und vorsichtshalber das Schlimmste vermuten. Die Antwort ist nicht „denk doch mal positiv“.
Den Wert der Sorge erkennen und dann aus sorgen-vollem Denken herausfinden, funktioniert am besten über unsere Betrachtung der tatsächlichen Ereignisse.
Alles was ist, wird am Ende zum Baumaterial unseres Lebens. Und dann können wir selbst aus der Sorge heraus uns Glück bauen.
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KÖRNER SAMT SOFA.
Zum Glück. Der Podcast.

Hollywood hat uns immer und immer wieder die ganz großen Gefühle fühlen lassen und uns im Thema Beziehungen ein ganz schönes Ei gelegt.
Was passiert denn im realen Beziehungsleben, wenn der erste Kuss geschafft, die Hochzeit gefeiert und
der gemeinsame Kredit unterzeichnet ist?
Dann geht es um Macht und radikales Erwartungsmanagement. Und dennoch gibt es sie, die gute Beziehung, die auch immer wieder ins Glück hinein schwankt.
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KÖRNER SAMT SOFA. Zum Glück. Der Podcast.

Komplimente sind in Worte gepackte Geschenke.
Echte Komplimente sind immer auf Ehrlichkeit und Wohlwollen gebaut und können manchmal lebenslang in uns
nachklingen. Gut zu wissen, die Anatomie des Kompliments ist leicht zu verstehen und ebenso anzuwenden. Beim Komplimente Annehmen gilt ein einfacher Satz, „vielen Dank, das macht mir jetzt so eine Freude.“
Und schon können beide Menschen, Kompliment Schenker und Kompliment Empfänger, mit ganz viel Glück
ihrer Wege gehen.
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KÖRNER SAMT SOFA.