Kritik kann oft eine schwer zu schluckende Pille sein.
Vielleicht braucht es ja auch überhaupt gar kein Schlucken, sondern zuallererst einen inneren Sprung ins geistige Moorbad.
Noch Fragen?
Psyche, wird ja viel erwähnt, oft als Erklärung herangezogen, und dann nicken wir meist ganz ehrfürchtig und glauben zu verstehen was genau damit gemeint ist. Ja und insgeheim fragt sich fast jeder, was ist das eigentlich, diese Psyche und was macht sie mit uns? Stellt sich heraus, wir machen ganz viel mit ihr. Unsere Psyche hört auf uns und steht als Hilfestellung allzeit bereit. Gewusst wie, bleibt hier nur noch hinzuzufügen.
Veränderung ist mal innig herbeigesehnt und mal ganz oben auf der Liste der Dinge die wir möglichst vermeiden wollen. Gleichzeitig ist Veränderung essenziell fürs Lebendig-Sein. Ohne Veränderung, Entwicklung, Wachstum, Zellteilung ist Leben nicht möglich. Der Veränderung gut, beherzt und mit Klarheit zu begegnen, ist ein Akt der Selbstliebe, aus der am Ende immer wieder Großes entwächst.
Das Glück ist eines unserer kostbarsten Zustände. Es ist nur nicht immer einfach so da. Es besucht uns in ganz unterschiedlichen Situationen und was besonderes erfreulich ist, wir können es uns auch direkt selbst einladen. Wir können das Glück erschaffen. Und immer wenn uns das gelingt, ist es für unser gut gelebtes Leben zielführend, das Glück auch liebevoll und mit aller Aufmerksamkeit zu betrachten.
Noch ein Tipp: Die Freude an den kleinen Dingen, ist einer der verlässlichsten Wege Glück tatsächlich zu spüren.
Reinhören. Eintauchen. Verändert wieder auftauchen.
Gespräche zu allen erdenklichen Bausteinen, aus denen wir Menschen Glück bauen.
Glück passiert uns nicht einfach, es ist auch nicht das, was am Ende des Regenbogens gefunden wird.
Glück erschaffen wir uns. Damit wir wissen, was wir da tun, lohnt sich das Reinhören: Körner Samt Sofa.
Dr. Karina Körner
Cosima Wachs